Starte mit Achtsamkeit, Power und Entspannung in den Tag. Bei dieser Kombination aus kräftigenden und sanften Yogaübungen legen wir den Fokus auf Bewusstsein und Bewegung und du darfst ganz bei dir ankommen. Es ist eine Erfrischung für dich, für Körper, Geist und Seele, in der du dich bewusst auf Bewegung und Atem konzentrieren darfst. Dynamische Ausführung, keine Yoga Vorkenntnisse nötig.
Bei entsprechender Nachfrage ist eine Kursfortsetzung geplant.
3-mal (4 Unterrichtsstunden) | Freitag
Beginn: 19.09.2025 | 07:30 bis 08:30 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Fr., 19.09.2025 | 07:30 - 08:30 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 26.09.2025 | 07:30 - 08:30 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 10.10.2025 | 07:30 - 08:30 Uhr | Oberer Saal | |
| Download der Termine |
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
25,00 €
