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Im Mittelpunkt des Kurses stehen: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der großen Muskelgruppen und aller Gelenke, u. a. Wirbelsäule, Nacken, Schultergürtel. Des Weiteren werden einfache Übungen den Bewegungssinn sowie die Wahrnehmung für den eigenen Körper erweitern. Entspannungsübungen ergänzen den Ablauf jeder Kurseinheit.

ZPP zertifiziert

Datum | Uhrzeit
12-mal (16 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 05.10.2021 | 16:45 bis 17:45 Uhr
Termine
DatumUhrzeit
Di., 05.10.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 12.10.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 19.10.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 26.10.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 09.11.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 16.11.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 23.11.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 30.11.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 07.12.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 14.12.202116:45 - 17:45 Uhr
Di., 11.01.202216:45 - 17:45 Uhr
Di., 18.01.202216:45 - 17:45 Uhr (zusätzlich)
Download der Termine
Ort

Ulm, Rebengasse 9

Kurs-Nummer

21H1075210

Beratung zum Kursinhalt

Sara Pommerenke
Tel. 0731 1530 57
sarapommerenke@vh-ulm.de

Plätze

8 - 15 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze

Preis

83,00 €

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