Ziel ist es, Freude an Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Die Teilnehmer/innen lernen ein gesundheitliches Bewegungsverhalten und Stärken ihre Handlungskompetenz in Bezug auf einen rückengerechten Alltag.
Bitte Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Datum | Uhrzeit
10-mal (13,33 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 28.09.2023 | 19:00 bis 20:00 Uhr
10-mal (13,33 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 28.09.2023 | 19:00 bis 20:00 Uhr
Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Do., 28.09.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 05.10.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 12.10.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 19.10.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 26.10.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 09.11.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 16.11.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 23.11.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 30.11.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Do., 07.12.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | ||
| Download der Termine |
Beratung zum Kursinhalt
Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de
5 - 12 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
73,00 €
