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Yogakurse

Mit Hatha-Yoga ins Wochenende starten

Dozent: Andreas Bayer

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Der Hatha-Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg, der zur inneren Kraft und Ausgeglichenheit führt. In Verbindung mit bewusster Atmung üben wir die Asanas (Körperhaltungen) statisch und dynamisch, die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, Spannungen lösen sich. Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen bringen Körper und Geist in Einklang.

Datum | Uhrzeit
10-mal (20 Unterrichtsstunden) |
Beginn: 06.10.2023 | 15:45 bis 17:15 Uhr
Kurs/Veranstaltung muss leider entfallen
Beratung zum Kursinhalt

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

8 - 9 Teilnehmer*innen
Kurs ausgefallen

Preis

124,00 €

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