Jump to the content of the page
SearchMy vh0

Fitness & Bewegung

Lach dich glücklich: Workshop für mehr Lebensfreude

Dozentin: Laura Hornung

Lachen und Bewegung bringen unsere Emotionen in Fluss. Wenn wir häufiger lachen, produziert unser Körper mehr Glückshormone, und das steigert spürbar unsere Lebensqualität. Wie geht es eigentlich Deinen Lachmuskeln? In diesem Workshop erleben die Teilnehmenden die erfrischende Wirkung des grundlosen Lachens. Mit viel Bewegung, Dehnung, Atemübungen und natürlich ganz viel Lachen schaffen wir eine Atmosphäre voller Leichtigkeit. Die positiven Effekte zeigen sich meist schon nach kurzer Zeit. Ich freue mich auf Dich!

Datum | Uhrzeit
1 Nachmittag (2 Unterrichtsstunden) | Samstag
Beginn: 15.11.2025 | 14:00 bis 15:30 Uhr
Ort

Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum

Kurs-Nummer

25H1508505

Beratung

Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de

Plätze

ab 5 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze

Preis

15,00 €

Zurück
Jump to the top of the page