Energiekonzepte des Hatha-Yoga

Der Hatha-Yoga, der in die Konzepte des Tantra eingebunden ist, basiert in jeder Hinsicht auf seinen Energiekonzepten. Hatha-Yoga ist gleich Prana-Yoga ist gleich Energie-Yoga. Im Seminar sollen in Theorie und Praxis die wichtigsten Energie-Konzepte vorgestellt werden, und zwar Prana, Guna, Vayu, Nadi, Kundalini, Chakra. Es soll deutlich und erfahrbar werden, in welchem Maße alle Methoden und Übungstechniken des Hatha-Yoga auf diesen Energie-Konzepten basieren. Mittel des Übens werden sein: Asanas und Bewegungsabläufe, Pranayama, Mudra, Mantra, Visualisierungen, Erfahrungsaustausch und Diskussion.

Der Kurs kann auch als Bildungszeit nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg (BzG BW) genutzt werden.