Das Ziel des Yoga ist Befreiung, moksha genannt. Es ist eine Lebensaufgabe, uns von unseren inneren Beschränkungen zu lösen. Zu diesem Ziel gibt es viele Wege. Im gegenwärtigen Moment entscheiden wir immer wieder neu über unsere innere Freiheit. Nach einer theoretischen Einführung bereiten wir den Körper mit stärkenden asanas auf die Meditation vor.
1 Nachmittag (4 Unterrichtsstunden) | Freitag
Beginn: 19.04.2024 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
10 - 22 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
44,00 €