Yoga-Workshop: Yoga und die 5 Elemente – Luft und Raum

Die Natur, alles Leben, ist aus den 5 Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum geschaffen. Als Teil der Natur bestehen auch wir aus diesen Elementen. Der Hatha-Yoga lehrt, wie wir Zugang zu diesen Energien in uns finden können, Wir können durch bewusstes Ausrichten und Verfeinerung unserer Wahrnehmungsfähigkeit diese Energien erkennen, harmonisieren und Kraft daraus schöpfen. Die Verbundenheit mit allem Leben wird zunehmend erfahrbar.
In diesem Seminar nehmen wir uns die Zeit, mit Hilfe von asanas, pranayama und Meditationen die Elemente Luft und Raum zu erfahren.