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Fitness & Bewegung

Yoga für den Rücken

Stärke Dich und Deinen Rücken mit Yoga

Dozentin: Alena Pala

Mein Schwerpunkt liegt darin, die Rückenmuskulatur schonend zu verstärken und damit muskuläre Dysbalancen auszugleichen.
Yoga bietet außerdem die Möglichkeit sich selbst zu erforschen und zu erkennen, was den Körper stärkt.

Material / bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Handtuch

Datum | Uhrzeit
10-mal (16,67 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 23.09.2025 | 08:30 bis 09:45 Uhr
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Di., 23.09.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 30.09.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 07.10.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 14.10.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 21.10.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 04.11.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 11.11.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 18.11.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 25.11.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 02.12.2025 08:30 - 09:45 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Download der Termine
Ort

Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum

Kurs-Nummer

25H1508570

Beratung

Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de

Plätze

ab 5 Teilnehmer*innen
Teilnehmer*innen auf der Warteliste werden über evtl. Zusatzangebote informiert

Preis

100,00 €

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