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Sanfter Yoga für den Rücken
Dozentin:
Alena Pala
Material: bequeme Kleidung und Handtuch
Hast du viel zu viele Gedanken in Kopf? Suchst du eine Bewegungsart, mit der Du Deinen Körper mit Freude stärken und dehnen kannst?
Verbinde Deinen Atem mit fliesender Bewegung und lass deine Gedanken zur Ruhe kommen. Dadurch wecken wir die Freude am Leben und am Bewegen.
10-mal (16,67 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 08.01.2026 | 10:00 bis 11:15 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Do., 08.01.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 15.01.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 22.01.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 29.01.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 05.02.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 12.02.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 26.02.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 05.03.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 12.03.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Do., 19.03.2026 | 10:00 - 11:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Download der Termine |
Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
100,00 €
