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Gesundheit

Online-Kurs Hatha-Yoga

Dozentin: Anikó Gerencsér

Auch und gerade in dieser Zeit, die uns angesichts der weltweiten Ausbreitung von COVID-19 vor viele Herausforderungen stellt, bietet Yoga uns wertvolle Hilfe an, wie wir uns seelisch, mental und körperlich stärken können.
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen fördern Konzentration, Kreativität und Gesundheit und führen zu mehr Kraft, Stabilität und Flexibilität. Außerdem stärkt eine regelmäßige Yogapraxis das Immunsystem und regt die Selbstheilungskräfte an. Yoga bewirkt Freude, Ruhe und Gelassenheit und unterstützt uns so auch in Krisenzeiten.

Dieser Kurs wird über die Online-Plattform »Zoom« angeboten. Zur Teilnahme benötigen Sie eine E-Mail-Adresse (bitte bei der Anmeldung angeben) und ein Endgerät mit Kamera und Mikrofon (Rechner, Laptop, Tablet, Smartphone ...).
Während des Unterrichts kann die Yogalehrerin auch Fragen beantworten und Korrekturen vornehmen.

Die erste Kursstunde dient als Schnupperstunde. Sollte Sie das Angebot nicht überzeugen, können Sie den Kurs anschließend kostenfrei stornieren.

Link Rechtliche Bestimmungen und Datenschutz ZOOM:
https://zoom.us/docs/de-de/privacy-and-legal.html

Datum | Uhrzeit
9-mal (15 Unterrichtsstunden)
Freitag, 24. April, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 1. Mai, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 8. Mai, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 15. Mai, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 22. Mai, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 29. Mai, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 5. Juni, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 12. Juni, 10:00 - 11:15 Uhr
Freitag, 19. Juni, 10:00 - 11:15 Uhr
Termine
DatumUhrzeit
Fr., 24.04.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 01.05.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 08.05.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 15.05.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 22.05.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 29.05.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 05.06.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 12.06.202010:00 - 11:15 Uhr
Fr., 19.06.202010:00 - 11:15 Uhr
Download der Termine
Ort

Webinar

Kurs-Nummer

20F1065425

Beratung zum Kursinhalt

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

10 - 30 Teilnehmer/innen
noch freie Plätze

Preis

54,00 €

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