Lach dich glücklich: Workshop für mehr Lebensfreude

Lachen und Bewegung bringen unsere Emotionen in Fluss. Wenn wir häufiger lachen, produziert unser Körper mehr Glückshormone, und das steigert spürbar unsere Lebensqualität. Wie geht es eigentlich Deinen Lachmuskeln? In diesem Workshop erleben die Teilnehmenden die erfrischende Wirkung des grundlosen Lachens. Mit viel Bewegung, Dehnung, Atemübungen und natürlich ganz viel Lachen schaffen wir eine Atmosphäre voller Leichtigkeit. Die positiven Effekte zeigen sich meist schon nach kurzer Zeit. Ich freue mich auf Dich!