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Persönliche & soziale Kompetenzen im Beruf
HisSpace – After Work Circle
Ehrlich. Entspannt. Ohne Druck. Für Männer, die sich nach der Arbeit einen Raum wünschen, um bei sich selbst ankommen zu dürfen.
Dozentin: Katrin Arapatzis
Worum geht’s?
Feierabend. Laptop zu. Kopf voll. HisSpace bietet dir einen offenen Raum zum Runterkommen, Nachdenken und Reden – über das, was dich wirklich bewegt. Ohne Erwartungen, ohne Smalltalk-Zwang, einfach auf Augenhöhe.
Was dich erwartet:
Kleines Willkommensgeschenk / »Reisebegleiter« für 2026
Lockerer Einstieg mit einer Reflexionsfrage oder kreativen Methode
Monatlicher Impuls – mit einfachen Coaching-Tools Zeit für ehrlichen Austausch – freiwillig, wertschätzend, echt
Eine kleine Abschlussübung als Mitnahme-Impuls ist der optionale Ausklang im Café Alberts direkt in der vh
Monatsthemen:
Januar: Wie geht es mir gerade wirklich? Reflexion und Abschluss 2025
Februar: Wie möchte ich leben? Visionen und Zielsetzung für 2026
März: Feierabend (jetzt auch für den Kopf) – Übergänge zwischen Arbeit & Privatleben, innere Ruhe finden
April: Das Versprechen an mich selbst – Was befeuert meine Ziele? Was bremst mich aus?
Ressourcen erkennen und nutzen
4-mal (10,67 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 15.01.2026 | 17:00 bis 19:00 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Do., 15.01.2026 | 17:00 - 19:00 Uhr | Unterer Saal | |
| Do., 12.02.2026 | 17:00 - 19:00 Uhr | Unterer Saal | |
| Do., 12.03.2026 | 17:00 - 19:00 Uhr | Unterer Saal | |
| Do., 23.04.2026 | 17:00 - 19:00 Uhr | Unterer Saal | |
| Download der Termine |
Norbert Herre
Tel. 0731 1530-16
herre@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
75,00 €
