Hatha-Yoga
Eine Reise zu Dir selbst Für Anfänger*innen und Übende mit Vorkenntnissen
Dozentin: Sandrine Mackel
Yoga – eine Reise zu Dir selbst.
Durch die Mittel des Yoga – Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Entspannungstechniken – fördern wir unser Wohlbefinden, sowohl auf der körperlichen wie auch auf der geistigen Ebene. Der Weg führt nach innen, zu der uns innenwohnenden Kraft.
Material / bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Decke
10-mal (16,67 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 09.09.2025 | 17:00 bis 18:15 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Di., 09.09.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 16.09.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 23.09.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 30.09.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 07.10.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | (fällt aus) |
| Di., 14.10.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 21.10.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 28.10.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | (fällt aus) |
| Di., 04.11.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 11.11.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
| Di., 18.11.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | (zusätzlich) |
| Di., 25.11.2025 | 17:00 - 18:15 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | (zusätzlich) |
| Download der Termine |
Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
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100,00 €
