Diese Webseite nutzt Dienste für den Betrieb, statistische Auswertungen, die Anzeige und das Teilen von Inhalten aus sozialen Netzwerken sowie interessengerechte Werbung. Diese Dienste machen die Website nutzbar, verbessern Ihre Browsererfahrung, ermöglichen Interaktionen mit Netzwerken und zeigen relevante Werbebotschaften. Aktivieren Sie die gewünschten Dienste in den jeweiligen Kategorien, um diese zu akzeptieren. Mehr Informationen
Indem Sie auf "Auswahl bestätigen" oder "Alle auswählen & bestätigen" klicken, willigen Sie ein, dass Ihre Daten von den entsprechenden Diensten verarbeitet werden.
Die aktivierten Dienste beeinflussen Ihre Browserkonfiguration nicht. Cookies dieser Dienste werden je nach Browserkonfiguration beim Schließen des Browsers gelöscht oder müssen manuell gelöscht werden, falls diese nicht über jeweils ausgewiesene Zeit hinaus gültig sein sollen.
Mit Aktivierung der jeweiligen Dienste willigen Sie ein, dass wir Ihnen Informationen und Angebote in Social Media, Suchmaschinen oder Displaynetzwerken, ggf. geräteübergreifend, unterbreiten. Diese Einwilligung können Sie jederzeit kostenlos und formlos widerrufen. Es fallen nur die Übermittlungskosten nach Basistarifen an (z. B. Telefon, Fax, E-Mail, Briefporto).
Entspannung + Selbstwahrnehmung
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Dozent:
Christof Löhle
Material: warme Socken, eine Matte, eine Decke, evtl. zwei Handtücher als Kopfkissen und bequeme Kleidung
Hatten Sie auch schon mal einen verspannten Nacken oder einen angestrengten, vielleicht schmerzenden Rücken? Oder haben Sie das Bedürfnis, sich einfach leichter bewegen zu können? Bei der Feldenkrais-Methode lernt man über angeleitete Bewegungen, meist am Boden liegend, sich seiner Gewohnheiten bewusst zu werden und überflüssige Anspannungen loszulassen: Eine spannende Entdeckungsreise zu sich selbst.
12-mal (20 Unterrichtsstunden) | Mittwoch
Beginn: 08.10.2025 | 09:30 bis 10:45 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mi., 08.10.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 15.10.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 22.10.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 05.11.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 12.11.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 19.11.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 26.11.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 03.12.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 10.12.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 17.12.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 07.01.2026 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 14.01.2026 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Download der Termine |
Edith Doleschel
Tel. 0731 1530-11
doleschel@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze
120,00 €
