Hatten Sie auch schon mal einen verspannten Nacken oder einen angestrengten, vielleicht schmerzenden Rücken? Oder haben Sie das Bedürfnis, sich einfach leichter bewegen zu können? Bei der Feldenkrais-Methode lernt man über angeleitete Bewegungen, meist am Boden liegend, sich seiner Gewohnheiten bewusst zu werden und überflüssige Anspannungen loszulassen: Eine spannende Entdeckungsreise zu sich selbst.
Bitte bringen Sie warme Socken, eine Matte, eine Decke, evtl. zwei Handtücher als Kopfkissen und bequeme Kleidung mit.
11-mal (18,33 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 11.03.2024 | 18:00 bis 19:15 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mo., 04.03.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (fällt aus) | |
| Mo., 11.03.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 18.03.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 08.04.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 15.04.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 22.04.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (fällt aus) | |
| Mo., 29.04.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 06.05.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 13.05.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 03.06.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (fällt aus) | |
| Mo., 10.06.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (fällt aus) | |
| Mo., 17.06.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 24.06.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 01.07.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (fällt aus) | |
| Mo., 08.07.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | ||
| Mo., 15.07.2024 | 18:00 - 19:15 Uhr | (zusätzlich) | |
| Download der Termine |
Edith Doleschel
Tel. 0731 1530-11
doleschel@vh-ulm.de
5 - 11 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze
101,00 €
