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Gesundheit

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Dozent: Christof Löhle

Hatten Sie auch schon mal einen verspannten Nacken oder einen angestrengten, vielleicht schmerzenden Rücken? Oder haben Sie das Bedürfnis, sich einfach leichter bewegen zu können? Bei der Feldenkrais-Methode lernt man über angeleitete Bewegungen, meist am Boden liegend, sich seiner Gewohnheiten bewusst zu werden und überflüssige Anspannungen loszulassen: Eine spannende Entdeckungsreise zu sich selbst.

Bitte bringen Sie warme Socken, eine Matte, eine Decke, evtl. zwei Handtücher als Kopfkissen und bequeme Kleidung mit.

Datum | Uhrzeit
13-mal (21,67 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 04.10.2021 | 18:00 bis 19:15 Uhr
Termine
DatumUhrzeit
Mo., 04.10.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 11.10.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 25.10.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 08.11.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 15.11.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 22.11.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 29.11.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 06.12.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 13.12.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 20.12.202118:00 - 19:15 Uhr
Mo., 10.01.202218:00 - 19:15 Uhr
Mo., 17.01.202218:00 - 19:15 Uhr
Mo., 24.01.202218:00 - 19:15 Uhr
Download der Termine
Ort

Blaustein, Blautalhalle, Gymnastikraum

Kurs-Nummer

21H1504320

Beratung zum Kursinhalt

Edith Doleschel
Tel. 0731 1530-11
doleschel@vh-ulm.de

Plätze

5 - 11 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze

Preis

108,00 €

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