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Die ayurvedische Ernährung spricht alle Sinne an und vereint schmackhafte Gewürze mit einer gesundheitsbewussten Lebensweise. Auch vereint Ayurveda Genuss und Achtsamkeit, denn Lebensmittel gelten in der ayurvedischen Küche als Heilmittel. Es wird die Gesundheit, aber auch das Wohlbefinden gestärkt. Sie lernen in diesem Kochkurs dieser traditionellen Ernährungslehre, mit saisonalen Nahrungsmitteln einfache Gerichte im Alltag umzusetzen. Wir bereiten gemeinsam ein ayurvedisches Menü zu, das wunderbar schmeckt und zu mehr Wohlbefinden und Genuss bei Ihnen und Ihrer Familie führen wird.
Bitte Schürze, Geschirrtücher, Spültücher, Vorratsbehälter und ein Getränk mitbringen.
1 Vormittag (5,33 Unterrichtsstunden) | Samstag
Beginn: 25.01.2025 | 10:00 bis 14:00 Uhr
Edith Doleschel
Tel. 0731 1530-11
doleschel@vh-ulm.de
ab 6 Teilnehmer*innen
Kurs abgeschlossen
56,00 € (einschl. Lebensmittelkosten 23,00 €)
