Die Ausbildung umfasst ca. 700 Unterrichtsstunden. Dauer drei Jahre. Dies entspricht den Richtlinien der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) in Essen.
Es besteht auch die Möglichkeit, eine verkürzte Ausbildung mit ca. 360 Unterrichtsstunden, Dauer 1,5 Jahre abzuschließen. Mit Zertifikat des YZU, ohne ZPP-Anerkennung.
Ausbildungsleitung
Simone Schmid, Yogalehrer*in-Ausbilderin, Ergotherapeutin
Dozent*innen
– Katja Böhm, M. A., Dozentin für Sanskrit, Sing- leiterin für heilsames Singen
– Michael Böhm, Staatl. anerkannter Musiklehrer für Jazz und Gitarre
– Dr. Christian Fuchs, Yogalehrer*in-Ausbilder
– Astrid Geske-Reichl, Yogalehrer*in-Ausbilderin
– Dr. med. Detlef Grunert, Arzt, Ayurveda-Ausbildungsleiter
– Ulrike Grunert, Yogalehrer*in-Ausbilderin
– Beate Herteux, Yogalehrer*in-Ausbilderin
– Heike Latzke, Osteopathin
– Angela Mutschler, Physiotherapeutin und Yogakursleiterin
– Kristina Praschak, Physiotherapeutin, Osteopathin
– Michael Prochno, Yogalehrer*in-Ausbilder
– Anna Röcker, Yogalehrer*in-Ausbilderin
– Simone Schmid, Yogalehrer*in-Ausbilderin, Ergotherapeutin
– Florian Stern, Schauspieler und Sprecher
Gebühren
Gebühr 6.000,00 € (einschl. umfangreichem Begleitmaterial, Yogaskript). Eine Zahlung über 30 Raten (monatlich ab Beginn der Ausbildung: 30 x 200,00 €) ist möglich. Prüfungsgebühr 380,00 €. Verbindliche Anmeldung ab sofort möglich. Maximale Teilnehmer*innenzahl 22.
Verkürzte Ausbildung: Gebühr 3.200,00 € (einschl. umfangreichem Begleitmaterial, Yogaskript). Eine Zahlung über 16 Raten (monatlich ab Beginn der Ausbildung: 16 x 200,00 €) ist möglich. Sofern freie Plätze vorhanden sind, besteht die Möglichkeit, von der verkürzten auf die dreijährige Ausbildung zu verlängern, dann wird der Gesamtpreis von 6.000,00 € zzgl. 100,00 € Bearbeitungsgebühr fällig.
Themen der Ausbildung
Theorie:
– Ursprung und Geschichte des Yoga
– der achtgliedrige Pfad des Patanjali
– Einführung in Sanskrit
– Anatomie des Bewegungsapparats
– Physiologie
– Psychologie
– didaktische und methodische Erarbeitung von Unterrichtskonzepten
Praxis:
– präzises Erlernen der wichtigsten Asanas
– vorbereitende und ergänzende Übungen
– Atemübungen und Atemlenkung. Einführung in Pranayama
– Mantra singen
– verschiedene Entspannungsformen
– Stilleübungen und Meditation
Ausbildungsziele
Ziel ist der Erwerb eines fundierten Wissens des Hatha-Yoga in Theorie und Praxis, verbunden mit Basiskenntnissen der Funktion des menschlichen Körpers (Anatomie/Physiologie). Daraus soll sich ein Verständnis entwickeln für die ganzheitliche Übungsweise des Hatha-Yoga und dessen Auswirkungen auf den Körper und die Psyche des Menschen. Vermittelt wird außerdem der verantwortungsvolle Umgang mit den unterschiedlichen Voraussetzungen der Kursteilnehmer*innen. Genügend Zeit wird auch für die Reflexion der individuellen Yoga-Praxis und deren Weiterentwicklung gegeben. Da in dieser Ausbildung mehrere Dozent*innen Inhalte des Yoga sowie Methodik und Didaktik vermitteln, haben die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, verschiedene Unterrichtsstile kennenzulernen.
Teilnahmevoraussetzung
Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung ist die eigene Yoga-Erfahrung und Yoga-Praxis über einen längeren Zeitraum, mindestens drei Jahre, regelmäßige Teilnahme, Bereitschaft für Teamarbeit, Bereitschaft für zeitintensives Selbststudium, psychische Gesundheit.
Ausbildungstermine
Seminarblock 1
Freitag, 24. Oktober 2025, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 25. Oktober 2025, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 26. Oktober 2025, 9 bis 11:30 Uhr
und 12 bis 15 Uhr
Seminarblock 2
Freitag, 28. November 2025, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 29. November 2025, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 30. November 2025, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 3
Freitag, 9. Januar 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 10. Januar 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 11. Januar 2026, 9 bis 12 Uhr
Seminarblock 4
Faschingsferien (?)
Samstag, 14. Februar 2026, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 15. Februar 2026, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Montag, 16. Februar 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Dienstag, 17. Februar 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Mittwoch, 18. Februar 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Donnerstag, 19. Februar 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Seminarblock 5
Freitag, 20. März 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 21. März 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 22. März 2026, 9 bis 12 Uhr
und 13 bis 16 Uhr
Seminarblock 6
Freitag, 24. April 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 25. April 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 26. April 2026, 9 bis 12 Uhr
und 13 bis 16 Uhr
Seminarblock 7
Im Seminarhaus in Kißlegg
Donnerstag, 4. Juni 2026, 15 bis 18 Uhr
Freitag, 5. Juni 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Samstag, 6 Juni 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 7. Juni 2026, 9 bis 13 Uhr
Seminarblock 8
Freitag, 17. Juli 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 18. Juli 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 19. Juli 2026, 9 bis 12 Uhr
und 12:30 bis 15:30 Uhr
Seminarblock 9
Freitag, 18. September 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 19. September 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 20. September 2026, 9 bis 12 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 10
Herbstferien
Montag, 26. Oktober 2026, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Dienstag, 27. Oktober 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Mittwoch, 28. Oktober 2026, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Donnerstag, 29. Oktober 2026, 9 bis 13 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Freitag, 30. Oktober 2026, 9 bis 13 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Seminarblock 11
Freitag, 4. Dezember 2026, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 5. Dezember 2026, 9 bis 12 Uhr
und 14 bis 18 Uhr
Sonntag, 6. Dezember 2026, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 12
Freitag, 15. Januar 2027, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 16. Januar 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 17. Januar 2027, 9 bis 13 Uhr
Seminarblock 13
Faschingsferien im Seminarhaus in Kißlegg
Mittwoch, 10. Februar 2027, 9:30 bis 12:30 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Donnerstag, 11. Februar 2027, 9:30 bis 12:30 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Freitag, 12. Februar 2027, 9:30 bis 12:30 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Samstag, 13. Februar 2027, 9:30 bis 12:30 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag, 14. Februar 2027, 9 bis 13 Uhr
Ende der verkürzten Ausbildung.
Seminarblock 14
Freitag, 19. März 2027, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 20. März 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 21. März 2027, 9 bis 13:00 Uhr
Seminarblock 15
Mittwoch, 5. Mai 2027, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Donnerstag, 6. Mai 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Freitag, 7. Mai 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Samstag, 8. Mai 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 9. Mai 2027, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 16
Samstag, 29. Mai 2027, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 30. Mai 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Seminarblock 17
Samstag, 26. Juni 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 27. Juni 2027, 9 bis 11:30 Uhr
Und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 18
Freitag, 23. Juli 2027, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 24. Juli 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 25. Juli 2027, 9 bis 14:00 Uhr
Seminarblock 19
Samstag, 18. September 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 19. September 2027, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 20
Freitag, 22. Oktober 2027, 16 bis 21 Uhr
Samstag, 23. Oktober 2027, 9 bis 13 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag, 24. Oktober 2027, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 21
Samstag, 4. Dezember 2027, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 5. Dezember 2027, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 22
Freitag, 14. Januar 2028, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 15. Januar 2028, 9 bis 14 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 16. Januar 2028, 9 bis 12 Uhr
und 12:30 bis 14:30 Uhr
Seminarblock 23
Freitag, 4. Februar 2028, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 5. Februar 2028, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 6. Februar 2028, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 24
Mittwoch, 1. März 2028, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Donnerstag, 2. März 2028, 9 bis 12 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Freitag, 3. März 2028, 9 bis 12 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Samstag, 4. März 2028, 9 bis 12 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 5. März 2028, 9 bis 13 Uhr
Seminarblock 25
Freitag, 7. April 2028, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 8. April 2028, 9 bis 14 Uhr
und 16 bis 18 Uhr
Sonntag, 9. April 2028, 9 bis 12 Uhr
und 12:30 bis 14:30 Uhr
Seminarblock 26
Donnerstag, 25. Mai 2028, 10 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Freitag, 26. Mai 2028, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Samstag, 27. Mai 2028, 9 bis 13 Uhr
und 15 bis 18 Uhr
Sonntag, 28. Mai 2028, 9 bis 11:30 Uhr
und 12:30 bis 15 Uhr
Seminarblock 27 A – Prüfung Gruppe A
Freitag, 30. Juni 2028, 10 bis 14 Uhr
und 15 bis 19 Uhr
Samstag, 1. Juli 2028, 9 bis 13 Uhr
und 14 bis 18 Uhr
Sonntag, 2. Juli 2028, 9 bis 13 Uhr
und 14 bis 18 Uhr
Seminarblock 27 B – Prüfung Gruppe B
Freitag, 7. Juli 2028, 10 bis 14 Uhr
und 15 bis 19 Uhr
Samstag, 8. Juli 2028, 9 bis 13 Uhr
und 14 bis 18 Uhr
Sonntag, 9. Juli 2028, 9 bis 13 Uhr
und 14 bis 18 Uhr
Informationstermine
Freitag, 19. April 2024, 18:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, 13. September 2024, 18:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, 24. Januar 2025, 18:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, 9. Mai 2025, 18:30 bis 20:30 Uhr
Wir bitten um Anmeldung.
Anmeldung und Informationen
Claudia Stern, Telefon 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
oder
Sylke Jerg, Telefon 0731 1530-19
jerg@vh-ulm.de
Auf Wunsch senden wir Ihnen gerne umfangreiches Informationsmaterial zu.
Oktober 2025 bis Juli 2028
Oktober 2025 bis Februar 2027 (verkürzte Ausbildung)
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
16 - 22 Teilnehmer*innen
Anmeldung nur über den Fachbereich möglich.
6000,00 €
