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Bildungszeit

3A-Yoga-Workshop: Angewandte Asana Anatomie

Für Übende und Lehrende

Dozentin: Lilla Wuttich

Wer kennt das nicht, die Frage nach der richtigen Haltung und Ausrichtung des Körpers in den Asanas? Woran erkennt man das korrekte Zusammenspiel der Körperteile?
Dieses Intensiv-Wochenende beinhaltet einen kompletten 3A-Workshop. Ihr lernt den Körper und die Asanas besser zu verstehen und präzisiert Eure Ausrichtung. Grundlage dafür ist das umfassende Wissen aus der Spiraldynamik®. Das Körpergefühl entfaltet sich durch die Fokussierung und Konzentration auf das neu erworbene Körperwissen, welches neue körperliche Dimensionen eröffnet. Dieser Workshop ist ein Mix aus theoretischem Anatomiewissen, kleinen vorbereitenden Übungen und der Übertragung auf Asanas.
Der 3A-Workshop erfüllt die Zulassungsvoraussetzung für die Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik®.
Die Angewandte-Asana-Anatomie richtet sich an alle, die sich mit gesunder Haltung bzw. Ausrichtung und Bewegung beim Yoga, Sport, Tanzen, im Alltag usw. beschäftigen möchten. Yoga-Praktizierende ebenso wie Yogalehrer*innen sind herzlich Willkommen.

Der Kurs kann auch als Bildungszeit nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg (BzG BW) genutzt werden.

Datum | Uhrzeit
1 Wochenende (16 UStd.)
Freitag, 23. Februar 2024, 17 bis 20 Uhr
Samstag, 24. Februar 2024, 9:30 bis 12:30 Uhr
und 14:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag, 25. Februar 2024, 9:30 bis 12:30 Uhr
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Fr., 23.02.2024 17:00 - 20:00 Uhr Seminarraum 5
Sa., 24.02.2024 09:30 - 17:30 Uhr Seminarraum 5
So., 25.02.2024 09:30 - 12:30 Uhr Seminarraum 5
Download der Termine
Ort

EinsteinHaus, Seminarraum 5

Kurs-Nummer

24F1028816

Beratung zum Kursinhalt

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

12 - 23 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze

Preis

300,00 €

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