Capoeira – Mittwochstreff

Der Einstieg ist an jedem Mittwoch möglich. Die ersten beiden Male sind für die Teilnehmer*innen kostenfrei. Langfristig erhebt der Capoeira-Verein eine Gebühr. In diesem Training werden Angriffs- und Verteidigungsbewegungen sowie Sequenzen einstudiert, darüber hinaus können die traditionellen Musikinstrumente Pandeiro (Tambourin), Atabaque und Berimbau ausprobiert werden. Als Abschluss des Trainings findet eine Roda statt. Roda ist ein Kreis, in dem jeweils zwei Capoeiristas miteinander spielen und dabei von den Anderen musikalisch begleitet und unterstützt werden. Bitte Getränke, bequeme Sportkleidung und leichte Turnschuhe mitbringen. Info unter www.gingamundo.de.