Yoga und Vertrauen

Shraddha, das Vertrauen, wird schon im Yoga Sutra des Patanjali als eine wichtige Eigenschaft für den Yogaweg benannt. Wir können nicht absehen, was vor uns liegt. Wir können aber im Yoga mit stabilisierenden, kraftvollen Haltungen üben, uns nicht so leicht erschüttern zu lassen und unser Urvertrauen zu stärken.