Yoga-Workshop: Yoga und Leichtigkeit

»Nur wer mit Leichtigkeit, mit Freude und Lust die Welt zu erhalten weiß, der hält sie fest.«
(Bettina von Arnim)

Im Sommerflow füllen wir unsere Energiereserven mit Leichtigkeit, Gelassenheit und liebevoller Hinwendung zu uns. Der Körper erlaubt in der wärmenden Umgebung auch mal die eine oder andere Herausforderung im Yoga-Üben.