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Ein systematisches Ganzkörpertraining, dass deine Muskeln kräftigt und gleichzeitig deine Beweglichkeit fördert. Erlebe effektive Workouts, verbessere deine Körperhaltung und automatisch wird dein Wohlbefinden und deine Gesundheit gesteigert.
Präventionskurs (ZPP zertifiziert)
10-mal (13,33 Unterrichtsstunden) | Freitag
Beginn: 25.09.2026 | 09:00 bis 10:00 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Fr., 25.09.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 02.10.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 16.10.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 23.10.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 06.11.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 13.11.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 20.11.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 27.11.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 04.12.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Fr., 11.12.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Download der Termine |
Sara Pommerenke
Tel. 0731 1530 57
sarapommerenke@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
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87,00 €
