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Präventionskurse (ZPP zertifiziert)
Hatha-Yoga für Wohlbefinden und Entspannung
Dozentin: Katrin Winter
Im Alltag wird unser Körper oft sehr einseitig beansprucht und unser Geist fast ständig gefordert. Yoga kann hier ein wunderbarer Ausgleich sein. Es kann sowohl das körperliche Wohlbefinden stärken, als auch die geistige Entspannung fördern – den Kopf frei machen und unseren Geist aus dem Alltagstrubel heraus zur Ruhe kommen lassen.
Präventionskurs (ZPP zertifiziert)
12-mal (24 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 05.10.2026 | 18:30 bis 20:00 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mo., 05.10.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 12.10.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 19.10.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 02.11.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 09.11.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 16.11.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 23.11.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 30.11.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 07.12.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 14.12.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 11.01.2027 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Mo., 18.01.2027 | 18:30 - 20:00 Uhr | Tanzstudio R2 | |
| Download der Termine |
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze
156,00 €
