Hatha-Yoga am Abend

Dozentin: Melanie Bendigs

Material: Matte, ggf. Sitzkissen, Decke

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Wir lassen den Alltag hinter uns und nehmen einen anderen Blickwinkel ein. Dynamische Übungen und das statische Halten der Asanas schenken mehr Beweglichkeit und Kraft. Atem- und Entspannungsübungen führen zur Sammlung, Regeneration und zu mehr Gelassenheit.

Präventionskurs (ZPP zertifiziert)

Datum | Uhrzeit
10-mal (16,67 Unterrichtsstunden)

Montag, 14. September, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 21. September, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 28. September, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 5. Oktober, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 12. Oktober, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 19. Oktober, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 2. November, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 9. November, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 16. November, 18:00 - 19:15 Uhr

Montag, 23. November, 18:00 - 19:15 Uhr

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort
Mo., 14.09.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 21.09.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 28.09.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 05.10.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 12.10.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 19.10.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 02.11.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 09.11.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 16.11.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Mo., 23.11.2026	18:00 - 19:15 Uhr	Freie Waldorfschule, Kindergarten
Download der Termine

Ort

Ulm, Freie Waldorfschule, Kindergarten, Römerstr. 97 (Eingang Multscherstr.)

Kurs-Nummer

26H1065504

Beratung

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

ab 8 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze

Preis

109,00 €

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