Hatha-Yoga – Ein Kurs mit Muße

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Wir kommen an und nehmen unseren Körper und Atem wahr. Mit Achtsamkeit und Orientierung an körperlichen und seelischen Bedürfnissen üben wir Hatha-Yoga. Schrittweise und bewusst erarbeiten wir in unserem Rhythmus die Asanas. Wir kommen in Bewegung, ins Gleichgewicht und erfahren mehr Ruhe und Gelassenheit.

Präventionskurs (ZPP zertifiziert)

Datum | Uhrzeit
12-mal (24 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 15.09.2026 | 10:15 bis 11:45 Uhr

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort
Di., 15.09.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 22.09.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 29.09.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 06.10.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 13.10.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 20.10.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 03.11.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 10.11.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 17.11.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 24.11.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 01.12.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Di., 08.12.2026	10:15 - 11:45 Uhr	Oberer Saal
Download der Termine

Ort

Ulm, EinsteinHaus, Oberer Saal

Kurs-Nummer

26H0613603

Beratung

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

ab 8 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze

Preis

156,00 €

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