Page 161 - Blaetterprogramm_2025-2025

Hatha-Yoga am Morgen Yoga Flow Deutsch A1/2 – am Vormittag
Monika Breitinger-Kessler, Yogalehrerin Alena Pala, Vinyasa-Yoga-Trainerin Monika Khoshchehreh
12-mal (20 UStd.), mittwochs 10-mal (16,67 UStd.), donnerstags Ulrike Baier
Beginn 10. September, 10:15 bis 11:30 Uhr Beginn 25. September, 8:30 bis 9:45 Uhr 25-mal (100 UStd.), montags bis freitags
Gebühr 120,00 € Gebühr 100,00 € Gebühr 498,00 €
ZPP zertifiziert ab 5 Teilnehmer*innen ab 12 Teilnehmer*innen
ab 5 Teilnehmer*innen Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Langenau, Helferhaus, Raum 2
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum 25H1508574 25H1508702
25H1508538
Sanfter Yoga für den Rücken Deutsch A2/1 – am Vormittag
Entspannt in den Feierabend mit Qi Gong – Alena Pala, Vinyasa-Yoga-Trainerin Monika Khoshchehreh
Bewegung und Entspannung 10-mal (16,67 UStd.), donnerstags Ulrike Baier
Für Anfänger*innen und leicht Beginn 25. September, 10 bis 11:15 Uhr 25-mal (100 UStd.), montags bis freitags
Fortgeschrittene Gebühr 100,00 € Gebühr 498,00 €
Sabine Herkommer, Qi-Gong- und Tai-Chi- ab 5 Teilnehmer*innen ab 12 Teilnehmer*innen
Trainerin Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Langenau, Helferhaus, Raum 2
12-mal (16 UStd.), montags 25H1508575 25H1508703
Beginn 15. September, 16:30 bis 17:30 Uhr
Gebühr 96,00 €
ab 5 Teilnehmer*innen Pilates Deutsch A2/2 – am Vormittag
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Natalie Schwarz, Pilates-Trainerin Monika Khoshchehreh
25H1508546 15-mal (25 UStd.), freitags Ulrike Baier
Beginn 17. Oktober, 11:15 bis 12:30 Uhr 25-mal (100 UStd.), montags bis freitags
Gebühr 150,00 € Gebühr 498,00 €
Entspannt in den Feierabend mit Qi Gong – ab 5 Teilnehmer*innen ab 12 Teilnehmer*innen
Bewegung und Entspannung Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Langenau, Helferhaus, Raum 2
Für Fortgeschrittene 25H1508583 25H1508704
Sabine Herkommer, Qi-Gong- und Tai-Chi-
Trainerin
12-mal (16 UStd.), montags Pilates Englisch A1
Beginn 15. September, 17:45 bis 18:45 Uhr Natalie Schwarz, Pilates-Trainerin Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen
Gebühr 96,00 € 15-mal (25 UStd.), freitags Cosmina Bucur
ab 5 Teilnehmer*innen Beginn 17. Oktober, 8:30 bis 9:45 Uhr 11-mal (22 UStd.), dienstags
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Gebühr 150,00 € Beginn 23. September, 19:30 bis 21 Uhr
25H1508548 ab 5 Teilnehmer*innen Gebühr 121,00 €
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum ab 5 Teilnehmer*innen
25H1508584 Langenau, Helferhaus, Raum 2
Entspannt in den Feierabend mit Qi Gong – 25H1508709
Bewegung und Entspannung
Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse Pilates
Sabine Herkommer, Qi-Gong- und Tai-Chi- Natalie Schwarz, Pilates-Trainerin Englisch A1
Trainerin 15-mal (25 UStd.), freitags Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
12-mal (16 UStd.), montags Beginn 17. Oktober, 10 bis 11:15 Uhr Petra Schulz
Beginn 15. September, 19 bis 20 Uhr Gebühr 150,00 € 10-mal (20 UStd.), dienstags
Gebühr 96,00 € ab 5 Teilnehmer*innen Beginn 7. Oktober, 9 bis 10:30 Uhr
ab 5 Teilnehmer*innen Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum Gebühr 110,00 €
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum 25H1508585 ab 4 Teilnehmer*innen
25H1508549 Langenau, Helferhaus, Raum 1
25H1508710
Entspannung durch Meditation und Acht-
Yoga für den Rücken samkeit – Grundkurs
Stärke Dich und Deinen Rücken mit Yoga Für Anfänger*innen Englisch A2 – Mit Muße
Alena Pala, Vinyasa-Yoga-Trainerin Sevda Sakiner, Meditations- und Achtsam- Natalia Plottceva
10-mal (16,67 UStd.), dienstags keitslehrerin 12-mal (24 UStd.), mittwochs
Beginn 23. September, 8:30 bis 9:45 Uhr 6-mal (16 UStd.), freitags Beginn 17. September, 10 bis 11:30 Uhr
Gebühr 100,00 € Beginn 24. Oktober, 18 bis 20 Uhr Gebühr 132,00 €
ab 5 Teilnehmer*innen Gebühr 72,00 € ab 5 Teilnehmer*innen
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum ab 5 Teilnehmer*innen Langenau, Helferhaus, Raum 1
25H1508570 Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum 25H1508714
25H1508586

Yoga für den Rücken Englisch A2
Stärke Dich und Deinen Rücken mit Yoga Sprachen Monika Khoshchehreh
Alena Pala, Vinyasa-Yoga-Trainerin 12-mal (24 UStd.), mittwochs
10-mal (16,67 UStd.), dienstags Beginn 17. September, 17:45 bis 19:15 Uhr
Beginn 23. September, 10 bis 11:15 Uhr Deutsch A1/1 – am Vormittag Gebühr 132,00 €
Gebühr 100,00 € Monika Khoshchehreh ab 5 Teilnehmer*innen
ab 5 Teilnehmer*innen Ulrike Baier Langenau, Helferhaus, Raum 1
Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum 25-mal (100 UStd.), montags bis freitags 25H1508715
25H1508571 Gebühr 498,00 €
ab 12 Teilnehmer*innen
Langenau, Helferhaus, Raum 2
25H1508701

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