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Nicht nur schweißtreibendes Ausdauertraining bringt Erholung und Ausgleich, sondern auch ein verinnerlichtes Entspannen. Diese Entspannung ist ideal für effektives Dehnen, welches durch Stretching trainiert wird. Stretching hilft Ihnen ebenso, sich nach Belastungen schneller zu erholen und ist ein guter Ausgleich gegenüber einseitiger Alltagsbelastung oder Bewegungsmangel.

Datum | Uhrzeit
18-mal (24 Unterrichtsstunden) | Freitag
Beginn: 08.10.2021 | 19:10 bis 20:10 Uhr
Termine
DatumUhrzeit
Fr., 01.10.202119:10 - 20:10 Uhr (fällt aus)
Fr., 08.10.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 15.10.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 22.10.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 29.10.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 12.11.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 19.11.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 26.11.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 03.12.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 10.12.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 17.12.202119:10 - 20:10 Uhr
Fr., 07.01.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 14.01.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 21.01.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 28.01.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 04.02.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 11.02.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 18.02.202219:10 - 20:10 Uhr
Fr., 25.02.202219:10 - 20:10 Uhr (zusätzlich)
Download der Termine
Beratung zum Kursinhalt

Sara Pommerenke
Tel. 0731 1530 57
sarapommerenke@vh-ulm.de

Plätze

8 - 12 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze

Preis

125,00 €

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