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Yogakurse

Hatha-Yoga

Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg Für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene

Dozentin: Ingrid Binder

Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen bieten die Möglichkeit, die alltäglichen Stressbelastungen im Beruf, in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Straßenverkehr etc. abzubauen und ihnen vorbeugend entgegenzuwirken. Durch Yogaübungen, Atemtraining, Achtsamkeitsschulungen, Tiefenentspannung und Meditation lösen sich Blockaden und ein angenehmes Gefühl von tiefer körperlicher, geistiger und seelischer Ruhe und Entspannung stellt sich ein. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke oder ein Tuch zum Unterlegen mitbringen.

ZPP zertifiziert

Datum | Uhrzeit
6-mal (10 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 07.06.2021 | 18:45 bis 20:00 Uhr
Termine
DatumUhrzeit
Mo., 15.03.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 22.03.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 29.03.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 12.04.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 19.04.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 26.04.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 03.05.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 10.05.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 17.05.202118:45 - 20:00 Uhr (fällt aus)
Mo., 07.06.202118:45 - 20:00 Uhr
Mo., 14.06.202118:45 - 20:00 Uhr
Mo., 21.06.202118:45 - 20:00 Uhr
Mo., 28.06.202118:45 - 20:00 Uhr (zusätzlich)
Mo., 05.07.202118:45 - 20:00 Uhr (zusätzlich)
Mo., 12.07.202118:45 - 20:00 Uhr (zusätzlich)
Download der Termine
Ort

Ulm, Rebengasse 9

Kurs-Nummer

21F1065122

Beratung zum Kursinhalt

Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de

Plätze

10 - 15 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze

Preis

47,00 €

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