Dozentinnen- und Dozententeam Katja Böhm, M. A., Dozentin für Sanskrit, Singleiterin für heilsames Singen
Ulrike Denzer, Yogalehrer-Ausbilderin
Regina Gärtner, Yogalehrerin, Physiotherapeutin
Astrid Geske-Reichl, Yogalehrer-Ausbilderin
Dr. med. Detlef Grunert, Arzt, Ayurveda-Ausbildungsleiter
Ulrike Grunert, Yogalehrer-Ausbilderin
Karlheinz Hagmeyer, Physiotherapeut
Michael Prochno, Yogalehrer-Ausbilder
Monika Swoboda, Yogalehrer-Ausbilderin
Ausbildungsziele Ziel ist der Erwerb eines fundierten Wissens des Hatha Yoga in Theorie und Praxis, verbunden mit Basiskenntnissen der Funktion des menschlichen Körpers (Anatomie/Physiologie). Daraus soll sich ein Verständnis entwickeln für die ganzheitliche Übungsweise des Hatha Yoga und dessen Auswirkungen auf den Körper und die Psyche des Menschen. Vermittelt wird außerdem der verantwortungsvolle Umgang mit den unterschiedlichen Voraussetzungen der Kursteilnehmer/innen. Genügend Zeit wird auch für die Reflektion der individuellen Yogapraxis und deren Weiterentwicklung gegeben. Da in dieser Ausbildung mehrere Dozentinnen und Dozenten Inhalte des Yoga sowie Methodik und Didaktik vermitteln, haben die Teilnehmer/innen die Möglichkeit, verschiedene Unterrichtsstile kennen zu lernen.
Themen der Ausbildung Theorie – Ursprung und Geschichte des Yoga
– Der achtgliedrige Pfad des Patanjali
– Anatomie des Bewegungsapparats
– Physiologie
– Didaktische und methodische Erarbeitung von Unterrichtskonzepten
Praxis – Präzises Erlernen der wichtigsten Asanas
– Vorbereitende und ergänzende Übungen
– Atemübungen und Atemlenkung. Einführung in Pranayama
– Verschiedene Entspannungsformen
– Stilleübungen und Meditation
Teilnahmevoraussetzung Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung ist die eigene Yogaerfahrung und -praxis über einen längeren Zeitraum, mindestens 4 Jahre.
Ausbildungstermine
Seminarblock 1 Freitag, 10. Oktober 2014, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 11. Oktober 2014, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 12. Oktober 2014, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 2 Freitag, 21. November 2014, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 22. November 2014, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 23. November 2014, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 3 Samstag, 17. Januar 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 18. Januar 2015, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 4 (Faschingsferien) Samstag, 14. Februar 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 15. Februar 2015, 9 bis 18 Uhr
Montag, 16. Februar 2015, 9 bis 18 Uhr
Dienstag, 17. Februar 2015, 9 bis 18 Uhr
Mittwoch, 18. Februar 2015, 9 bis 18 Uhr
Donnerstag, 19. Feb. 2015, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 5 Freitag, 27. März 2015, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 28. März 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 29. März 2015, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 6 Freitag, 8. Mai 2015, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 9. Mai 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 10. Mai 2015, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 7 Donnerstag, 4. Juni 2015 (Fronleichnam),
15 bis 21 Uhr
Freitag, 5. Juni 2015, 9 bis 20:30 Uhr
Samstag, 6. Juni 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 7. Juni 2015, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 8 Freitag, 17. Juli 2015, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 18. Juli 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 19. Juli 2015, 9 bis 16 Uhr
Seminarblock 9 Freitag, 11. September 2015, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 12. September 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 13. September 2015, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 10 (Herbstferien) Montag, 2. November 2015, 10 bis 18 Uhr
Dienstag, 3. November 2015, 9 bis 18 Uhr
Mittwoch, 4. November 2015, 9 bis 18 Uhr
Donnerstag, 5. Nov. 2015, 9 bis 18 Uhr
Freitag, 6. November 2015, 9 bis 18 Uhr
Seminarblock 11 Freitag, 4. Dezember 2015, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 5. Dezember 2015, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 6. Dezember 2015, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 12 Freitag, 15. Januar 2016, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 16. Januar 2016, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 17. Januar 2016, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 13 Samstag, 20. Februar 2016, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 21. Februar 2016, 9 bis 15 Uhr
Seminarblock 14 Freitag, 18. März 2016, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 19. März 2016, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 20. März 2016, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 15 Freitag, 8. April 2016, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 9. April 2016, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 10. April 2016, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 16 Freitag, 29. April 2016, 18 bis 21 Uhr
Samstag, 30. April 2016, 9 bis 18 Uhr
Sonntag, 1. Mai 2016, 9 bis 14 Uhr
Seminarblock 17: Praktische Prüfung (Vorstellstunden) Freitag, 10. Juni 2016, 14 bis 20 Uhr
Samstag, 11. Juni 2016, 9 bis 19 Uhr
Sonntag, 12. Juni 2016, 9 bis 19 Uhr
Seminarblock 18: Mündliche Prüfung/Zeugnisübergabe Samstag, 2. Juli 2016, 10 bis 19 Uhr
Gebühr und Anmeldung Gebühr EUR 3.000,00 (einschl. umfangreiches Begleitmaterial, Yoga-Skript, Anatomieordner, Prüfungsgebühr).
Eine Zahlung über 15 Raten (monatlich ab Beginn der Ausbildung) von je EUR 200,00 ist möglich.
Verbindliche Anmeldung ab sofort möglich.
Maximale Teilnehmer/innenzahl 24
Informationsabende (kostenlos) Freitag, 7. Feb. 2014, 18:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, 18. Juli 2014, 18:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, 19. Sept. 2014, 18:30 bis 20:30 Uhr
Ulmer Volkshochschule, EinsteinHaus, Kornhausplatz 5, Seminarraum 6
Wir bitten um eine Anmeldung bei
Christel Hildner, Telefon 0731 1530-27,
E-Mail hildner@vh-ulm.de,
Erika Bräuninger, Telefon 0731 1530-19,
E-Mail braeuninger@vh-ulm.de
